スポーツの秋ですね！ようやく残暑も落ち着いてきたようです。週末チームメンバーと200km山の中を走ってきました。エネルギーを使い果たしてヘロヘロになりましたが、楽しかったです♪

皆さんも怪我に気をつけて運動を楽しみましょう！